Le Coaching Privé Premium

Coaching privé 1:1

Coaching sportif inédit à Chanteloup-en-Brie, ville nouvelle de Marne-la-Vallée secteur Val de Bussy - Val d’Europe !

Bénéficiez d’un accompagnement sportif 100% personnalisé avec un expert qualifié, diplômé d’Etat et d’un espace de 40m2 équipé d’installations de pointe, vous étant entièrement privatisé durant 1 heure.

Deux formats conçus pour répondre à des besoins différents :

  • Evolution : Remise en forme générale, perte de poids, renforcement musculaire, travail cardio-vasculaire. Possibilité d’intégrer un suivi nutritionnel avec ma partenaire diététicienne.

  • Adaptive : Réathlétisation suite à blessure, léger handicap, suivi sportif suite à maladie… Travail suivi conjointement avec mes partenaires Kinésithérapeutes et Ostéopathes.

Plusieurs options d’abonnements mensuels disponible afin de s'adapter à votre mode de vie et à vos objectifs. Votre première séance est entièrement gratuite et sans engagement ! C’est le meilleur moyen de tester si notre approche vous correspond.

Et si votre emploi du temps est très chargé, une offre de coaching online est également disponible.

Studio entièrement privatisé

Votre espace. Votre coach. Votre séance.

Un studio lumineux de 40 m², ouvert sur l’extérieur grâce à ses grandes baies vitrées, et entièrement privatisé pour vous pendant toute la durée de votre séance.

Ici, pas de salle bondée, pas d’attente, pas de regard extérieur. Pendant une heure, vous êtes seul avec votre coach, dans un environnement calme et privilégié, pensé pour vous permettre de vous concentrer pleinement sur vous-même.

Votre coach vous accorde toute son attention et adapte chaque séance à vos objectifs, votre niveau et votre évolution.

Un coaching véritablement individuel, dans un espace qui vous est entièrement dédié.

  • La séance dure 1 h

  • Séance décomposée en 3 parties :

    • L’échauffement

    • la musculation

    • le conditioning

    Chaque séance débute par un échauffement afin de préparer le corps et l’esprit au travail du jour.

    Vient ensuite la séquence dédiée au renforcement musculaire, durant laquelle un ou plusieurs groupes musculaires sont sollicités à travers des exercices adaptés au niveau, aux objectifs et aux capacités de chaque participant.

    Puis vient la séquence dynamique mêlant travail cardio-vasculaire et renforcement musculaire à l’aide de charges légères, permettant de stimuler l’endurance, d’améliorer la condition physique générale et de brûler un maximum de calories.
    Les exercices sont adaptés au niveau, au rythme et aux capacités de chaque participant afin de garantir un effort efficace, progressif et sécurisé.

  • Par téléphone : 06 64 32 67 33
    Mail : conditioningsquare@gmail.com
    Ou directement via le contact du site.

Avis Google

  • "Je suis ravis de mes séances, j'ai des soucis de dos et le coach prépare chaque séance et jamais les mêmes exercices. Pendant une heure il est concentré sur chaque mouvement. J'avance sereinement dans mon objectif"

    Brigitte

  • "Super coaching, studio bien équipé, suivi de qualité et coach à l'écoute"

    Sandrine CH

  • "Super coaching ! Merci Julien"

    Ely Eliny

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Remplissez le formulaire et laisser un message en indiquant votre disponibilité pour venir tester une séance de coaching privé.

Nos Partenaires

  • Vanille FAUCHATRE

    Nutritionniste et diététicienne diplômée d’Etat, est une experte dans l’accompagnement et le suivi alimentaire adapté à votre profil et vos objectifs.

    Pour un résultat optimal et durable, nous vous proposons le pack Sport&Nutrition, un suivi complet sur 6 mois ! Une opportunité à ne pas rater !

    Contactez nous via le formulaire pour en savoir plus.

  • Aurélien SIMON

    Kinésithérapeute et Ostéopathe de l’équipe de France d’Haltérophilie.

    Son expérience et son expertise à la pointe, nous permet chez Conditioning Square de proposer du coaching sportif précis, adapté à toute personne allant du sportif de haut niveau au débutant avec ou sans pathologies.

    Le coaching sportif haut de gamme à Chanteloup-en-Brie.

  • TERRE DE RUNNING

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    Offre valable sous présentation d’un justificatif d’abonnement au studio.

    Hors promotions et non cumulable avec d’autres offres en cours.